Скидки на лечение варикоза в г. Пермь

Информация обо всех акциях на лечение варикоза вен на ноябрь 2024 года

▪ФИТНЕС и ВАРИКОЗ.

Вы часто спрашиваете нас, можно ли заниматься теми или иными видами спорта с варикозным расширением вен.

Отвечаем!
⠀
⃣Начинайте занятия «без фанатизма», наращивая нагрузки постепенно. Резкий поворот от малоподвижного образа жизни к высокой активности в спортзале может стать толчком для развития варикоза.
⠀
⃣Если без упражнений «с отягощением» не обойтись, в первый месяц работайте с минимальным весом.
⠀
⃣Для роста нагрузки увеличивайте не вес снарядов, а количество повторов упражнения.
⠀
⃣Во время занятий спортом по очереди выполняйте анаэробные и силовые упражнения.
⠀
⃣При варикозном расширении вен противопоказаны статические нагрузки и занятия на тренажёрах с отягощениями, нагружающими икроножные мышцы☝
⠀
⃣Оптимальный вид тренировки — занятие аквааэробикой, вода распределяет нагрузку равномерно по всему телу.
⠀
⃣Занимайтесь в компрессионном трикотаже.
⠀
⃣Велотренажер — ваш лучший друг, ежедневно на 30 минут.
⠀
⃣Стэп-аэробику лучше заменить подъемами пешком по лестнице, это хорошая профилактика варикозной болезни.
⠀
🔟Одежда и обувь не должны пережимать кожу: подойдут свободные брюки, желательно из натуральной ткани и без резинок на голени. Обувь не должна сдавливать ноги, затрудняя отток венозной крови.
⠀
☝А лучше, вылечите варикоз и наслаждайтесь любимыми видами спорта и жизнью без ограничений!

До конца августа на лазерное лечение варикоза действует скидка до 20%.

Записывайтесь на консультацию с УЗИ вен обеих ног по специальной цене - 1000₽ по телефону:
⠀
📞(342)20-47-888
Или через форму обратной связи

https://vk.com

⠀
🔹Клиника лазерной хирургии и флебологии «Флеболог»
⠀
🔹г. Пермь, Тополевый переулок, 6

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.⠀

❤